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纠正动作通常都是刘助教在感觉训练疲惫不堪后才会付诸行动!
“小默,我来量一量你现在的步幅,你就像往常一样途中跑在草地上去跑!”
“好的!”
听到助理教练的话语,苏默二话不说,直接全力配合,因为他心里清楚,这些都是教练们需要了解的情况。
……随着苏默正常的途中跑速度,犹如离弦之箭一般。
“刘教练,情况如何?”
“现在二米一步幅,以你的身高,应该还能再增加二十到三十公分,不过这件事得等老叶把你现在的状况全部综合考虑进去之后再来调整步幅好了,我这个数据是拿给他参考的!”
“明白!”
苏默气喘如牛地点了点头,然后马不停蹄地继续训练起来。
他目前主要是练习力量,在系统面板中,他的力量最为薄弱,而且他也深知这个力量还包含着爆发力!
当然,速度和耐力也不会被他遗漏。。。
而他现在基本上还是听从刘助教的训练安排,等他将这些能力都逐步提升起来,再加上他拥有快速恢复这个神技,无疑能够让他更上一层楼,也能够缩短他的成长时间!
一想到之前叶亚鑫教练的话,苏默就充满了斗志。
明年有亚运会和世青赛,这两个比赛自己在拥有博尔特天赋的同时再经过近一年时间的强化训练。
如果这样还拿不到好的成绩,那么他就要怀疑自己这博尔特模板了!
而且自己将快速恢复的能力全部运用在训练上,那训练的效率简直难以想象!
苏默前世去了解过博尔特不少事。
如果他没记错的话,明年世青赛上这家伙十六岁参加二百米拿到了冠军,至于成绩他倒是忘记了。。。
那么是不是意味着。
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